La vraie détente passe par le corps...
Prochain stage : Corps chantant, Jeudi 22 juin 2023.
En Occident, nous sommes souvent conditionné.e.s à considérer notre corps comme constitué de parties indépendantes les unes des autres... Il existe même des spécialités médicales dédiées à ces "parties de corps" humains ! Pourtant, notre corps (et notre esprit) forment un tout harmonieux... tel un ensemble musical dont les constituants se répondent et font écho les uns aux autres en permanence !
Durée 3 heures avec une pause. Tarif : 30 Euros par personne.
N.B. : pratique en petits groupes (max. 6 personnes). Je suis disponible pour répondre à vos questions et pour toute inscription au 06 42 72 66 19 ou par mail à yann(@)vivremavie.fr
En Occident, nous sommes souvent conditionné.e.s à considérer notre corps comme constitué de parties indépendantes les unes des autres... Il existe même des spécialités médicales dédiées à ces "parties de corps" humains ! Pourtant, notre corps (et notre esprit) forment un tout harmonieux... tel un ensemble musical dont les constituants se répondent et font écho les uns aux autres en permanence !
Durée 3 heures avec une pause. Tarif : 30 Euros par personne.
N.B. : pratique en petits groupes (max. 6 personnes). Je suis disponible pour répondre à vos questions et pour toute inscription au 06 42 72 66 19 ou par mail à yann(@)vivremavie.fr
Planning 2023 :
- séance hebdomadaire le jeudi de 18h30 à 20h ;
- stages mensuels un lundi et un vendredi du mois, de 18h à 21h (dates et thèmes ci-dessous).
Retrouvez les forfaits et tarifs ici. Pour plus d'information : yann(@)vivremavie.fr ou 06 42 72 66 19
- séance hebdomadaire le jeudi de 18h30 à 20h ;
- stages mensuels un lundi et un vendredi du mois, de 18h à 21h (dates et thèmes ci-dessous).
Retrouvez les forfaits et tarifs ici. Pour plus d'information : yann(@)vivremavie.fr ou 06 42 72 66 19
Dates des stages de 3 heures pour le deuxième trimestre 2023 (quand le thème est défini, vous pouvez télécharger l'affiche. Autres thèmes à venir...) :
- Jeudi 22 mars 2023 à 19h Corps chantant.
- Jeudi 22 mars 2023 à 19h Corps chantant.
Inspiré des travaux de Thérèse Bertherat mais aussi du yoga et du chi qong, je vous propose une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s'approprier et habiter son corps.
Ils / Elles témoignent de leur expérience :
Isabelle : Comment retrouver son corps, synchroniser son esprit avec son corps... Quand je fais des séances avec Yann, je ne comprends pas tout, mais je me laisse aller, la voix et la présence de Yann me donnent confiance et j'y vais à mon rythme. Grâce aux séances, je me sens mieux équilibrée et je dors bien.
Vincent : Tout en étant en bonne forme par ailleurs, cette pratique me permet d'explorer des zones de mon corps auxquelles je n'avais pas prêté grande attention jusqu'à présent. A l'issue de ces séances, je me sens comme "rassemblé". Une manière de se sentir bien vivant !
Dominique : Un voyage au centre de moi-même !
Isabelle : Comment retrouver son corps, synchroniser son esprit avec son corps... Quand je fais des séances avec Yann, je ne comprends pas tout, mais je me laisse aller, la voix et la présence de Yann me donnent confiance et j'y vais à mon rythme. Grâce aux séances, je me sens mieux équilibrée et je dors bien.
Vincent : Tout en étant en bonne forme par ailleurs, cette pratique me permet d'explorer des zones de mon corps auxquelles je n'avais pas prêté grande attention jusqu'à présent. A l'issue de ces séances, je me sens comme "rassemblé". Une manière de se sentir bien vivant !
Dominique : Un voyage au centre de moi-même !