Vivre ma vie...
ou faire l'expérience de nous réapproprier nos expériences !

Au travail, dans notre vie, dans nos familles, dans nos amours, dans nos relations quelles qu'elles soient, d'innombrables codes invisibles s'imposent à nous pour nous dicter comment nous comporter.
Le plus souvent, tout se passe bien et la plupart de ces codes nous restent imperceptibles.
Mais dès que nous sortons du cadre, un signal se manifeste qui nous signifie que nous n'avons rien à faire ici. Ce signal peut être plus ou moins explicite mais il est clair. Que faire alors ?

Une grande difficulté dans cette situation réside dans le fait que toutes les personnes autour de nous (ou presque toutes) continuent de ne pas percevoir les codes qui nous sont soudain apparus dans toute leur crudité. Il est dès lors très difficile d'obtenir ce dont nous aurions le plus besoin : partager notre expérience. Aucun raisonnement n'y fait et plus l'on raisonne, plus il nous est renvoyé que notre raisonnement est défaillant. Comment ne pas penser que l'on devient fou quand nous conformer n'est plus une option ?

Accueillir toutes les expériences humaines
Evitant détours et débats, notre proposition est simplement de partir de notre véritable besoin : partager nos expériences, quelles qu'elles soient. Avec la confiance que c'est ce partage en lui-même qui produit de la compréhension (et non qu'une compréhension serait requise comme fondement au partage).

De la psychiatrisation à l'émancipation
Choisir de faire l'expérience du partage d'expériences, c'est d'abord soulever le voile sur la diversité des expériences humaines. Hors toute étiquette, toute catégorie, toute pathologie, cette diversité s'ouvre mutuellement à nous avec une perspective infinie et curieuse. Replacer nos expériences dans leur contexte, l'histoire de notre vie, c'est par la même occasion leur redonner du sens. Et, en racontant notre histoire, nous pouvons enfin établir des relations qui respectent le sens que nous souhaitons donner à notre vie. C'est déjà reprendre le pouvoir sur celle-ci.

Réviser nos croyances
Nous proposons aussi de ré-examiner ce que nous croyons savoir et ce sur quoi nous basons notre façon d'être, nos manières de nous relier entre nous et sur quoi nous fondons nos actions. Contrairement à des préjugés répandus, les expériences dites "psychotiques" sont largement présentes dans la population générale et il est possible de vivre une vie gratifiante avec de telles expériences. Quant aux médicaments psychiatriques, si souvent prescrits, il est toujours temps de questionner la pertinence de leur usage afin de mieux comprendre à quoi ils sont utilisés et comment, éventuellement, les utiliser.

Yann Derobert